Anh Lưu (Trung Quốc) thường thích ăn sashimi, mỗi tuần anh ăn 2-3 lần. Theo lời anh kể, “nó có hương vị nguyên bản tốt cho sức khỏe hơn”.
Cuối tuần trước, anh đi Thuận Đức. Bạn anh gọi riêng cho một bát sashimi to đùng, khiến anh vô cùng thích thú. Không ngờ tối hôm đó, anh bỗng nhiên bị ho và sốt cao. Khám tại phòng cấp cứu bệnh viện cho thấy gan trái của anh đang thủng lỗ chỗ. Khám nghiệm thêm, anh được chẩn đoán nhiễm trùng Clonorchis sinensis.
Sau khi xem xét bệnh sử, bác sĩ kết luận rằng tình trạng này liên quan đến bát sashimi mà anh đã ăn. Sau đó, anh Lưu được điều trị tại bệnh viện. Sau khi hồi phục và xuất viện, ông thề sẽ không bao giờ ăn sashimi nữa.
4 loại cá chứa chất gây ung thư được bác sĩ khuyên ăn càng ít càng tốt
Năm 2022, một nghiên cứu quy mô lớn do Khoa Y tế Công cộng và Kiểm soát Ung thư của Đại học Brown công bố đã đưa thịt cá vào “vòng xoáy gây ung thư”.
Nghiên cứu này đã khảo sát lượng cá tiêu thụ của hơn 491.000 người Mỹ với độ tuổi trung bình 62 và phân tích mối liên hệ của nó với nguy cơ phát triển u hắc tố ác tính và u hắc tố tại chỗ. Kết quả cho thấy mối tương quan tích cực đáng kể giữa 2 yếu tố này. Cụ thể, việc tiêu thụ nhiều cá không chiên và cá ngừ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc u hắc tố ác tính và u hắc tố giai đoạn 0, trong khi cá chiên không cho thấy mối tương quan đáng kể nào với cả hai yếu tố này.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo rằng nghiên cứu này chỉ là một nghiên cứu quan sát và không thể chứng minh mối quan hệ nhân quả giữa hai yếu tố. Giả thuyết sơ bộ cho rằng nguyên nhân liên quan đến các chất ô nhiễm như polychlorinated biphenyls, dioxin và thủy ngân trong thịt cá, chứ không phải bản thân thịt cá.
Tuy nhiên, một số loại cá thực sự không thích hợp để tiêu thụ lâu dài, đặc biệt là phương pháp nấu nướng không đúng cách, không chỉ làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá mà còn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe.
1. Cá muối
Cá muối từ lâu đã được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào loại chất gây ung thư Nhóm 1, nghĩa là đây là chất được biết là có thể gây ung thư ở người.
Nguy cơ gây ung thư chủ yếu đến từ nitrit sinh ra khi các amin, được tạo ra trong quá trình ngâm và sấy, phản ứng với muối tạo thành nitrosamine. Những nitrosamine này, sau khi ăn vào sẽ tạo thành nitrosamine, một chất gây ung thư mạnh. Ăn cá muối quá nhiều trong thời gian dài có thể dẫn đến tích tụ nitrosamine trong cơ thể, làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư.
Khi mua, nên chọn cá muối được sản xuất bởi các nhà sản xuất uy tín, vì các xưởng nhỏ hoặc cá muối tự làm thường khó kiểm soát rủi ro, đặc biệt là khi hàm lượng nitrit đạt đỉnh trong quá trình ngâm ban đầu. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên tránh hoàn toàn việc ăn cá muối; thỉnh thoảng ăn một lượng nhỏ thường không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe.
2. Sashimi cá nước ngọt
Cá nước ngọt sống rất dễ bị nhiễm Clonorchis sinensis, loại vi khuẩn này có thể tồn tại trong cơ thể rất lâu, đôi khi lên đến 20-30 năm, gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe gan. Về sau, nó có thể phát triển thành viêm túi mật, xơ gan, thậm chí là ung thư đường mật.
3. Cá nướng
Cá nướng cần được chiên ở nhiệt độ cao trước. Trong quá trình này, thịt cá sẽ sản sinh ra các chất có hại cho sức khỏe như benzopyrene và các gốc tự do, đồng thời có thể sản sinh ra các chất gây ung thư như heterocyclic amines. Hơn nữa, chiên ở nhiệt độ cao sẽ làm giảm nghiêm trọng giá trị dinh dưỡng của thịt cá.
4. Cá được xử lý bằng formaldehyde
Một số lái thương bất chính đã thêm formaldehyde vào cá để kéo dài thời hạn sử dụng, vì vậy hãy kiểm tra kỹ khi mua. Cá ngâm formaldehyde sẽ có thịt cứng, không mềm dẻo và có mùi hăng, rất dễ phát hiện.
(Ảnh minh họa: Internet)
(Nguồn: Sohu)
Nguồn: https://soha.vn/gan-nguoi-dan-ong-thung-lo-cho-nhu-to-ong-do-thuong-xuyen-an-1-loai-ca-bac-si-khuyen-an-cang-it-cang-tot-4-loai-ca-nay-vi-chung-chua-chat-gay-ung-thu-198251105120556756.htm

6 thực phẩm nên ăn mỗi tuần để hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Thạc sĩ – chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri (Mỹ) cho biết huyết áp cao đáng lo ngại ở nam giới vì bệnh có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng....
25/08/2026
Chạy bộ thế này gan sớm hỏng
Khi nghe nguyên nhân gây ung thư gan của chồng, cha mình liên quan tới chạy bộ, cả gia đình người đàn ông này sốc nặng. Họ luôn nghĩ đó là thói quen tốt, càng...
25/08/2026
Nhà ai cũng dùng mỗi ngày
Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng. Nhắc đến gan nhiễm mỡ,...
25/08/2026
Vì sao gầy, ăn ít mỡ vẫn mỡ máu cao? Bác sĩ giải thích
Thạc sĩ – bác sĩ Ngô Thị Kim Ánh, Phó giám đốc điều trị ngoại trú, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP.HCM), cho biết nhiều người nhìn bên ngoài khá gầy...
25/08/2026
Vì sao nên cho thêm vài lát gừng, nhánh sả vào nồi khi luộc tôm? Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết mẹo này
Mẹo cho gừng, sả khi luộc tôm được nhiều nội trợ áp dụng để khử mùi tanh, giúp tôm thơm ngon và dậy vị hơn. Luộc tôm tưởng chừng là cách chế biến đơn giản,...
25/08/2026
9 loại quả giàu omega-3 bậc nhất
Chuyên gia dinh dưỡng đang hết lời ngợi khen những loại quả giàu omega-3, toàn loại quen thuộc với người Việt. Nhiều người thường nghĩ omega-3 chỉ có nhiều trong cá, vì vậy có thể...
25/08/2026
5 loại ung thư “một người mắc, cả nhà cần đi khám”
Chỉ trong vòng 4 ngày, gia đình bà Từ nhận được một tin buồn và một tin vui. Tin buồn là bà mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, còn tin vui là...
25/08/2026
Những việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm nguy cơ đột quỵ
Ông Christie M. Ballantyne, bác sĩ tim mạch tại Mỹ, chia sẻ những thói quen nên thực hiện vào buổi sáng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo trang Eating Well. Uống thuốc đúng hướng...
25/08/2026
3 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng và vòng eo ngày càng lớn
Không phải cứ không ăn đồ ngọt là đã kiểm soát tốt đường huyết. Điều đáng lưu ý còn là loại tinh bột, lượng ăn vào và tần suất tiêu thụ mỗi ngày. Nhiều người...
25/08/2026
Mùa hè đừng ăn quá nhiều thịt lợn mà bỏ quên 3 thực phẩm cực tốt cho đôi chân
Mùa hè oi bức khiến nhiều người ăn nhiều thịt lợn mà bỏ quên những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể dễ mất nước và khoáng chất qua...
25/08/2026
Đà Nẵng tăng tốc đưa người dân đi khám
Nhân viên y tế hướng dẫn người dân thực hiện các thủ tục trước khi khám Tăng tốc khám sức khỏe từ cơ sở Mặc dù Chiến dịch 100 ngày cao điểm khám sức khỏe...
25/08/2026
Người đàn ông ngày nào cũng uống nước mật ong, 1 năm sau đi khám, bác sĩ thốt lên ‘uống sai cách rồi’
Một người đàn ông 64 tuổi duy trì thói quen uống nước mật ong mỗi ngày suốt một năm. Khi đi khám, ông phát hiện đường huyết tăng và gan nhiễm mỡ nhẹ. Cụ ông...
25/08/2026
Bộ Y tế vào cuộc
Năm chú tiểu tại chùa Bầu, Phú Thọ, được xác định bị người đang tu tập đánh gây thương tích, công an đang điều tra, xử lý nghiêm theo quy định pháp luật. Cục Bảo...
25/08/2026
Bác sĩ giải đáp 5 thắc mắc thường gặp
Bác sĩ Pooja Pillai, chuyên gia Nội khoa tại Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ) đã giải đáp các câu hỏi thường gặp về cà phê, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực tế...
25/08/2026
Ngày 7 tháng 8 là mùa thu, hãy nhớ ăn 2 món từ “2 loại rau vàng”, nếu không bạn sẽ phải đợi đến năm sau!
2 loại rau này tuy dân dã nhưng nấu thành món ăn rất ngon miệng. Muốn ăn 2 món ngon này với những nguyên liệu chất lượng nhất, bạn chỉ có thể thưởng thức vào...
25/08/2026
Giám đốc Sở Y tế cấp phép hành nghề cho bác sĩ nước ngoài
Theo đó, giám đốc Sở Y tế Hà Nội được chủ tịch UBND TP.Hà Nội ủy quyền thực hiện thủ tục thừa nhận giấy phép hành nghề do cơ quan, tổ chức có thẩm quyền...
25/08/2026
Nam giới thận khỏe sáng dậy thường lộ ngay 4 thứ, muốn giấu đi cũng khó!
Bạn có bao giờ thắc mắc, một người thận yếu và một người thận khỏe mỗi sáng dậy sẽ khác nhau như thế nào không? Để ý một chút, bạn có thể “tóm sống” những...
25/08/2026
Phát hiện 3 loại cá “ngậm” nhiều vi nhựa bậc nhất
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn. Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước dưới...
25/08/2026