Chỉ còn vài ngày nữa là đến Tết Trung thu. Ngoài niềm vui đoàn viên, chuyện khiến nhiều người đau đầu nhất chính là chọn bánh trung thu. Trên thị trường, từ bánh lẻ vài chục nghìn đến hộp quà xa xỉ cả triệu đồng, đủ loại mẫu mã bắt mắt, nếu không tỉnh táo rất dễ “mất tiền oan”.
Mới đây, một chủ tiệm bánh tiết lộ: “Có những loại bánh trung thu, ngay cả người sành sỏi cũng phải suy đi nghĩ lại mới dám mua. Bên ngoài nhìn hào nhoáng, nhưng bên trong có thể có lắm vấn đề”. Đặc biệt là 4 loại dưới đây, dù rẻ cũng đừng ham, kẻo biến tấm lòng thành “cục tức”.
1. Bánh trung thu nhân thịt
Nghe thấy nhân thịt bò, thịt heo thì hấp dẫn, giá lại không hề rẻ. Nhưng thực tế, nhiều nhà sản xuất vì chạy theo lợi nhuận đã dùng thịt kém chất lượng, thậm chí thịt đã ôi. Để che mùi, họ cho thêm hương liệu, chất tạo mùi, thậm chí chất bảo quản.
2. Bánh trung thu “không đường”
Nhiều người mua cho bố mẹ vì tin rằng tốt cho người tiểu đường hay cao huyết áp. Nhưng “không đường” thực chất chỉ là bỏ đường cát trắng, thay vào đó là siro ngô, chất tạo ngọt nhân tạo… Đáng nói, bột mì trong bánh vẫn là tinh bột, vào cơ thể vẫn chuyển hóa thành đường. Nghĩa là ăn “không đường” hay “có đường”, lượng calo cũng chẳng khác bao nhiêu.

3. Bánh nhân hoa quả
Trẻ nhỏ thường mê bánh trái cây, tưởng rằng có nhiều nhân thật. Nhưng phần lớn chỉ là mứt bí, trộn hương liệu và màu tổng hợp. Ăn vào vừa ngọt gắt vừa chẳng có vị trái cây tự nhiên.
Nếu muốn cho con thử, tốt hơn nên mua loại bánh tươi ở tiệm làm tại chỗ, ít nhất còn nhìn thấy miếng trái cây thật.
4. Bánh “bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe”
Nghe thì hay nhưng thực tế lại tiềm ẩn rủi ro. Loại bánh này thường thêm nhân sâm, đông trùng hạ thảo… nhưng không hề có tiêu chuẩn rõ ràng về hàm lượng. Để át đi vị đắng, nhà sản xuất cho thêm đường và hương liệu, khiến người cao tuổi ăn vào chẳng những không khỏe hơn mà còn dễ ảnh hưởng đến đường huyết.

Tóm lại, muốn mua bánh trung thu đảm bảo chất lượng, tốt nhất bạn nhất định phải xem kỹ ngày sản xuất, địa chỉ, thành phần và tuyệt đối tránh hàng trôi nổi không nhãn mác. Thật ra, Tết Trung thu đâu phải chạy theo hình thức. Một chiếc bánh giản dị nhưng an toàn, cả nhà quây quần bên nhau, đó mới chính là hương vị đoàn viên đích thực.
Nguồn và ảnh: Aboluowang
Nguồn: https://soha.vn/chu-tiem-banh-noi-thang-nguoi-khon-ngoan-phai-xem-ky-lam-moi-mua-4-loai-banh-trung-thu-nay-198251001211251419.htm

6 thực phẩm nên ăn mỗi tuần để hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Thạc sĩ – chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri (Mỹ) cho biết huyết áp cao đáng lo ngại ở nam giới vì bệnh có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng....
25/08/2026
Chạy bộ thế này gan sớm hỏng
Khi nghe nguyên nhân gây ung thư gan của chồng, cha mình liên quan tới chạy bộ, cả gia đình người đàn ông này sốc nặng. Họ luôn nghĩ đó là thói quen tốt, càng...
25/08/2026
Nhà ai cũng dùng mỗi ngày
Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng. Nhắc đến gan nhiễm mỡ,...
25/08/2026
Vì sao gầy, ăn ít mỡ vẫn mỡ máu cao? Bác sĩ giải thích
Thạc sĩ – bác sĩ Ngô Thị Kim Ánh, Phó giám đốc điều trị ngoại trú, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP.HCM), cho biết nhiều người nhìn bên ngoài khá gầy...
25/08/2026
Vì sao nên cho thêm vài lát gừng, nhánh sả vào nồi khi luộc tôm? Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết mẹo này
Mẹo cho gừng, sả khi luộc tôm được nhiều nội trợ áp dụng để khử mùi tanh, giúp tôm thơm ngon và dậy vị hơn. Luộc tôm tưởng chừng là cách chế biến đơn giản,...
25/08/2026
9 loại quả giàu omega-3 bậc nhất
Chuyên gia dinh dưỡng đang hết lời ngợi khen những loại quả giàu omega-3, toàn loại quen thuộc với người Việt. Nhiều người thường nghĩ omega-3 chỉ có nhiều trong cá, vì vậy có thể...
25/08/2026
5 loại ung thư “một người mắc, cả nhà cần đi khám”
Chỉ trong vòng 4 ngày, gia đình bà Từ nhận được một tin buồn và một tin vui. Tin buồn là bà mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, còn tin vui là...
25/08/2026
Những việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm nguy cơ đột quỵ
Ông Christie M. Ballantyne, bác sĩ tim mạch tại Mỹ, chia sẻ những thói quen nên thực hiện vào buổi sáng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo trang Eating Well. Uống thuốc đúng hướng...
25/08/2026
3 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng và vòng eo ngày càng lớn
Không phải cứ không ăn đồ ngọt là đã kiểm soát tốt đường huyết. Điều đáng lưu ý còn là loại tinh bột, lượng ăn vào và tần suất tiêu thụ mỗi ngày. Nhiều người...
25/08/2026
Mùa hè đừng ăn quá nhiều thịt lợn mà bỏ quên 3 thực phẩm cực tốt cho đôi chân
Mùa hè oi bức khiến nhiều người ăn nhiều thịt lợn mà bỏ quên những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể dễ mất nước và khoáng chất qua...
25/08/2026
Đà Nẵng tăng tốc đưa người dân đi khám
Nhân viên y tế hướng dẫn người dân thực hiện các thủ tục trước khi khám Tăng tốc khám sức khỏe từ cơ sở Mặc dù Chiến dịch 100 ngày cao điểm khám sức khỏe...
25/08/2026
Người đàn ông ngày nào cũng uống nước mật ong, 1 năm sau đi khám, bác sĩ thốt lên ‘uống sai cách rồi’
Một người đàn ông 64 tuổi duy trì thói quen uống nước mật ong mỗi ngày suốt một năm. Khi đi khám, ông phát hiện đường huyết tăng và gan nhiễm mỡ nhẹ. Cụ ông...
25/08/2026
Bộ Y tế vào cuộc
Năm chú tiểu tại chùa Bầu, Phú Thọ, được xác định bị người đang tu tập đánh gây thương tích, công an đang điều tra, xử lý nghiêm theo quy định pháp luật. Cục Bảo...
25/08/2026
Bác sĩ giải đáp 5 thắc mắc thường gặp
Bác sĩ Pooja Pillai, chuyên gia Nội khoa tại Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ) đã giải đáp các câu hỏi thường gặp về cà phê, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực tế...
25/08/2026
Ngày 7 tháng 8 là mùa thu, hãy nhớ ăn 2 món từ “2 loại rau vàng”, nếu không bạn sẽ phải đợi đến năm sau!
2 loại rau này tuy dân dã nhưng nấu thành món ăn rất ngon miệng. Muốn ăn 2 món ngon này với những nguyên liệu chất lượng nhất, bạn chỉ có thể thưởng thức vào...
25/08/2026
Giám đốc Sở Y tế cấp phép hành nghề cho bác sĩ nước ngoài
Theo đó, giám đốc Sở Y tế Hà Nội được chủ tịch UBND TP.Hà Nội ủy quyền thực hiện thủ tục thừa nhận giấy phép hành nghề do cơ quan, tổ chức có thẩm quyền...
25/08/2026
Nam giới thận khỏe sáng dậy thường lộ ngay 4 thứ, muốn giấu đi cũng khó!
Bạn có bao giờ thắc mắc, một người thận yếu và một người thận khỏe mỗi sáng dậy sẽ khác nhau như thế nào không? Để ý một chút, bạn có thể “tóm sống” những...
25/08/2026
Phát hiện 3 loại cá “ngậm” nhiều vi nhựa bậc nhất
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn. Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước dưới...
25/08/2026