Gương mặt chị Linh, 29 tuổi, dày đặc đốm tàn nhang sậm màu sau sinh do thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ kích thích da sản sinh nhiều melanin.
Một số đốm tàn nhang xuất hiện rải rác từ trán xuống má, cằm sau khi chị Linh sinh con đầu lòng 5 năm trước, nặng hơn sau khi sinh con thứ hai. BS.CKI Quách Thị Bích Vân, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, soi da nhận thấy sắc tố melanin trên da của chị Linh dày đặc ở cả lớp thượng bì và trung bì. Các đốm nâu sẫm tập trung ở gò má, trán và sống mũi, liên kết thành vùng lớn, xen kẽ các vùng rám má, khiến màu da không đều rõ rệt.

Bác sĩ Vân cho biết tàn nhang sau sinh là rối loạn sắc tố khá phổ biến ở phụ nữ, chủ yếu do thay đổi nội tiết trong thai kỳ. Suốt thời gian mang thai, nồng độ estrogen và progesterone tăng cao, kích thích tế bào melanocyte sản xuất nhiều melanin, sắc tố quyết định màu da, tóc… Khi melanin phân bố không đồng đều, các đốm nâu như tàn nhang và nám da bắt đầu xuất hiện.
Sau sinh, hormone giảm xuống song lượng sắc tố đã hình thành không tự biến mất, ngược lại tác động của tia cực tím (UV), căng thẳng và thiếu ngủ có thể khiến tình trạng nặng hơn. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, nếu mẹ hoặc bà từng bị tàn nhang thì nguy cơ con gái mắc phải cao hơn đáng kể.
Bác sĩ Vân xây dựng phác đồ điều trị kết hợp nhiều phương pháp cho chị Linh để đạt hiệu quả tối ưu. Ban đầu chị được kê thuốc bôi để ức chế quá trình sản sinh melanin, làm mờ các đốm sắc tố. Song song, bác sĩ chỉ định thuốc uống bổ sung vitamin C, vitamin E và glutathione nhằm chống oxy hóa, bảo vệ tế bào da khỏi tác động của tia UV và gốc tự do. Sau giai đoạn ổn định nền da, chị Linh được thực hiện laser pico, giúp phá vỡ hạt sắc tố thành mảnh siêu nhỏ để cơ thể đào thải tự nhiên đồng thời kích thích tái tạo collagen, cải thiện độ sáng và độ mịn của da. So với laser cũ, laser pico hạn chế tối đa tổn thương nhiệt lên mô lành, giảm nguy cơ bỏng, sẹo hoặc tăng sắc tố sau viêm.
Sau hơn một năm điều trị, những đốm tàn nhang của chị Linh mờ đi rõ rệt, vùng da hai gò má đều màu hơn. Làn da trở nên sáng và rạng rỡ hơn, bề mặt mịn màng, lỗ chân lông se nhỏ… Bác sĩ hướng dẫn chị duy trì chế độ chăm sóc da, chống nắng và tái khám định kỳ để giữ hiệu quả lâu dài, hạn chế nguy cơ tái phát.

Theo bác sĩ Vân, tàn nhang thai kỳ hoặc sau sinh thường xuất hiện khá nhanh, có màu sẫm và đôi khi đi kèm rám má hoặc sạm da các vị trí như nách, bụng, bẹn… Nếu bảo vệ da kỹ trước ánh nắng và chăm sóc đúng cách, các đốm sắc tố này có thể mờ dần theo thời gian.
Để điều trị tàn nhang thai kỳ hoặc sau sinh, cần kết hợp nhiều phương pháp và chia thành từng giai đoạn điều trị. Trước hết, cần bảo vệ da tối đa bằng kem chống nắng phổ rộng hằng ngày, kết hợp đội mũ, khẩu trang, kính râm khi ra ngoài. Chăm sóc da nhẹ nhàng với sữa rửa mặt dịu nhẹ, cấp ẩm đủ cho da bằng các sản phẩm bôi, bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa (vitamin C, niacinamide) để hạn chế sắc tố mới.
Sau khi cai sữa cho bé hoặc được bác sĩ chỉ định, người mẹ có thể điều trị chuyên sâu bằng laser, peel da hoặc thuốc bôi đặc trị. Phụ nữ cần duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giảm stress và ăn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để nuôi dưỡng da từ bên trong.
Theo Minh Hương
*Tên nhân vật đã được thay đổi
Nguồn: https://vnexpress.net/bung-phat-tan-nhang-sau-sinh-4937772.html

6 thực phẩm nên ăn mỗi tuần để hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Thạc sĩ – chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri (Mỹ) cho biết huyết áp cao đáng lo ngại ở nam giới vì bệnh có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng....
25/08/2026
Chạy bộ thế này gan sớm hỏng
Khi nghe nguyên nhân gây ung thư gan của chồng, cha mình liên quan tới chạy bộ, cả gia đình người đàn ông này sốc nặng. Họ luôn nghĩ đó là thói quen tốt, càng...
25/08/2026
Nhà ai cũng dùng mỗi ngày
Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng. Nhắc đến gan nhiễm mỡ,...
25/08/2026
Vì sao gầy, ăn ít mỡ vẫn mỡ máu cao? Bác sĩ giải thích
Thạc sĩ – bác sĩ Ngô Thị Kim Ánh, Phó giám đốc điều trị ngoại trú, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP.HCM), cho biết nhiều người nhìn bên ngoài khá gầy...
25/08/2026
Vì sao nên cho thêm vài lát gừng, nhánh sả vào nồi khi luộc tôm? Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết mẹo này
Mẹo cho gừng, sả khi luộc tôm được nhiều nội trợ áp dụng để khử mùi tanh, giúp tôm thơm ngon và dậy vị hơn. Luộc tôm tưởng chừng là cách chế biến đơn giản,...
25/08/2026
9 loại quả giàu omega-3 bậc nhất
Chuyên gia dinh dưỡng đang hết lời ngợi khen những loại quả giàu omega-3, toàn loại quen thuộc với người Việt. Nhiều người thường nghĩ omega-3 chỉ có nhiều trong cá, vì vậy có thể...
25/08/2026
5 loại ung thư “một người mắc, cả nhà cần đi khám”
Chỉ trong vòng 4 ngày, gia đình bà Từ nhận được một tin buồn và một tin vui. Tin buồn là bà mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, còn tin vui là...
25/08/2026
Những việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm nguy cơ đột quỵ
Ông Christie M. Ballantyne, bác sĩ tim mạch tại Mỹ, chia sẻ những thói quen nên thực hiện vào buổi sáng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo trang Eating Well. Uống thuốc đúng hướng...
25/08/2026
3 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng và vòng eo ngày càng lớn
Không phải cứ không ăn đồ ngọt là đã kiểm soát tốt đường huyết. Điều đáng lưu ý còn là loại tinh bột, lượng ăn vào và tần suất tiêu thụ mỗi ngày. Nhiều người...
25/08/2026
Mùa hè đừng ăn quá nhiều thịt lợn mà bỏ quên 3 thực phẩm cực tốt cho đôi chân
Mùa hè oi bức khiến nhiều người ăn nhiều thịt lợn mà bỏ quên những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể dễ mất nước và khoáng chất qua...
25/08/2026
Đà Nẵng tăng tốc đưa người dân đi khám
Nhân viên y tế hướng dẫn người dân thực hiện các thủ tục trước khi khám Tăng tốc khám sức khỏe từ cơ sở Mặc dù Chiến dịch 100 ngày cao điểm khám sức khỏe...
25/08/2026
Người đàn ông ngày nào cũng uống nước mật ong, 1 năm sau đi khám, bác sĩ thốt lên ‘uống sai cách rồi’
Một người đàn ông 64 tuổi duy trì thói quen uống nước mật ong mỗi ngày suốt một năm. Khi đi khám, ông phát hiện đường huyết tăng và gan nhiễm mỡ nhẹ. Cụ ông...
25/08/2026
Bộ Y tế vào cuộc
Năm chú tiểu tại chùa Bầu, Phú Thọ, được xác định bị người đang tu tập đánh gây thương tích, công an đang điều tra, xử lý nghiêm theo quy định pháp luật. Cục Bảo...
25/08/2026
Bác sĩ giải đáp 5 thắc mắc thường gặp
Bác sĩ Pooja Pillai, chuyên gia Nội khoa tại Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ) đã giải đáp các câu hỏi thường gặp về cà phê, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực tế...
25/08/2026
Ngày 7 tháng 8 là mùa thu, hãy nhớ ăn 2 món từ “2 loại rau vàng”, nếu không bạn sẽ phải đợi đến năm sau!
2 loại rau này tuy dân dã nhưng nấu thành món ăn rất ngon miệng. Muốn ăn 2 món ngon này với những nguyên liệu chất lượng nhất, bạn chỉ có thể thưởng thức vào...
25/08/2026
Giám đốc Sở Y tế cấp phép hành nghề cho bác sĩ nước ngoài
Theo đó, giám đốc Sở Y tế Hà Nội được chủ tịch UBND TP.Hà Nội ủy quyền thực hiện thủ tục thừa nhận giấy phép hành nghề do cơ quan, tổ chức có thẩm quyền...
25/08/2026
Nam giới thận khỏe sáng dậy thường lộ ngay 4 thứ, muốn giấu đi cũng khó!
Bạn có bao giờ thắc mắc, một người thận yếu và một người thận khỏe mỗi sáng dậy sẽ khác nhau như thế nào không? Để ý một chút, bạn có thể “tóm sống” những...
25/08/2026
Phát hiện 3 loại cá “ngậm” nhiều vi nhựa bậc nhất
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn. Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước dưới...
25/08/2026