Ngủ cùng thú cưng có thể mang lại những lợi ích tinh thần, nhưng người nuôi cần phải cẩn thận với các nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thú cưng có thể giúp giảm mức độ căng thẳng, khuyến khích người nuôi tập thể dục và nhiều lợi ích khác về mặt tinh thần. Đặc biệt, theo nhiều người nuôi chia sẻ, thú cưng giúp họ ngủ ngon hơn.
Ngày càng có nhiều người nuôi chọn để thú cưng ngủ trên giường cùng mình. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc này cũng mang tới nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe thể chất, nhất là với da hay hô hấp.
Ngủ cùng thú cưng có thể dẫn đến các bệnh lý về da và hô hấpNguy cơ mắc các bệnh về da
Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Đoàn Thị Thùy Dung, Khoa Da liễu, Bệnh viện Gia An 115, ngủ chung với thú cưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho da, đặc biệt nếu thú cưng không được vệ sinh thường xuyên hoặc người nuôi có làn da nhạy cảm.
Lông, bụi bẩn, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng (như ve, bọ chét) từ thú cưng có thể bám lên chăn ga, gối hoặc tiếp xúc trực tiếp với da, gây kích ứng, viêm da tiếp xúc, hoặc làm nặng thêm các bệnh lý da liễu sẵn có như viêm da cơ địa, vảy nến, mụn trứng cá… Một số bệnh da liễu có thể lây từ thú cưng sang người khi tiếp xúc gần bao gồm:
Nấm da: Các vi nấm như Microsporum và Trichophyton (gây hắc lào, nấm tóc, nấm móng) có thể lây từ chó, mèo sang người, đặc biệt qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua chăn ga.
Ghẻ và viêm da do ký sinh trùng: Ghẻ (Sarcoptes scabiei từ chó) hoặc bọ chét có thể gây ngứa dữ dội và tổn thương da. Ve hoặc bọ chét có thể gây viêm da cục bộ ở vùng da tiếp xúc.
Nhiễm trùng da do vi khuẩn: Một số vi khuẩn từ thú cưng như Staphylococcus hoặc Streptococcus, có thể gây mụn mủ, lở loét hoặc nhiễm trùng da nếu da người có vết xước hoặc tổn thương hở.
Bác sĩ Thùy Dung cho hay: “Mức độ ảnh hưởng tùy thuộc vào tình trạng vệ sinh của thú cưng, môi trường ngủ cũng như sức khỏe da của người nuôi. Ví dụ, người có làn da nhạy cảm hoặc hệ miễn dịch yếu dễ bị ảnh hưởng hơn. Ngoài ra, các dị nguyên từ lông thú cưng (như protein trong nước bọt hoặc da bong tróc) có thể gây phản ứng dị ứng, dẫn đến ngứa, mẩn đỏ hoặc tổn thương da”.
Bác sĩ Thùy Dung cũng cảnh báo, những người bị viêm da cơ địa, mề đay dị ứng, vảy nến, mụn trứng cá có thể bị nặng hơn nếu thường xuyên tiếp xúc với lông, bụi bẩn hoặc dị nguyên từ thú cưng. “Các hạt nhỏ từ lông thú dễ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm mụn bùng phát. Đồng thời, hệ miễn dịch quá mẫn ở người viêm da cơ địa dễ phản ứng mạnh với dị nguyên, khiến bệnh càng khó kiểm soát hơn”.
Các protein bám trên lông thú cưng có thể gây dị ứng cho cơ thể, kích hoạt phản ứng miễn dịch, dẫn đến ho, khò khè, khó thở hoặc nhẹ hơn thì hắt hơi, nghẹt mũiẢnh hưởng đến hệ hô hấp
Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Du Văn Dũng, Khoa Hô hấp, Bệnh viện Gia An 115, khi sống chung với thú cưng, đặc biệt là khi ngủ chung, người nuôi dễ hít phải các hạt rất nhỏ bám trên lông của chúng như vảy da, bụi hoặc bào tử nấm hay các protein từ nước bọt đã khô, nước tiểu đã khô. Các hạt này rất nhỏ, mắt thường không thể nhìn thấy, dễ bay lơ lửng trong bầu không khí hoặc bám trên bề mặt bàn ghế, ga giường, đồ chơi của trẻ em và sẽ tác động lên đường hô hấp nếu ta hít phải.
“Các protein bám trên lông gây dị ứng cho cơ thể có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch thúc đẩy các phản ứng miễn dịch xảy ra quá mức, gây co thắt phế quản, phù nề niêm mạc phế quản, tăng tiết đàm nhớt nhiều. Từ đó sẽ dẫn đến ho, khò khè, khó thở hoặc nhẹ hơn thì hắt hơi, nghẹt mũi hay khởi phát cơn hen nếu cơ thể có sẵn bệnh hen suyễn”, bác sĩ Dũng cho biết.
Bác sĩ Dũng cũng cảnh báo một số đối tượng dễ bị ảnh hưởng nặng nề hơn từ thói quen ngủ cùng với thú cưng như trẻ em hay người cao tuổi. Trẻ em có hệ hô hấp ngắn, niêm mạc hô hấp mỏng nên dễ bị viêm phổi hơn người lớn. Chức năng phổi và sức đề kháng của con người sẽ giảm tự nhiên theo tuổi, nên khi người cao tuổi hít phải các tác nhân gây bệnh từ lông thú cưng sẽ dễ bị ho, viêm phổi, làm nặng thêm các bệnh lý có sẵn như viêm phế quản mạn tính, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), làm tăng nguy cơ nhập viện.
Đặc biệt, đối với người mắc hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng, dị nguyên từ thú cưng là một trong những tác nhân khởi phát cơn hen, khó thở hoặc làm bệnh kéo dài dai dẳng, khó trị.
Ngủ cùng thú cưng như thế nào cho an toàn?
Theo các chuyên gia, nếu người nuôi vẫn muốn duy trì thói quen ngủ cùng thú cưng thì cần lưu ý đến việc kiểm soát nguồn dị nguyên và giữ môi trường phòng ngủ trong lành nhất có thể.
Cụ thể, người nuôi nên tắm, chải lông định kỳ 2 – 3 lần một tuần; vệ sinh tai, móng và tẩy ký sinh trùng cho thú cưng theo hướng dẫn của bác sĩ thú y; lau bàn chân bằng dung dịch sát trùng hoặc ít nhất là bằng khăn giấy ướt mỗi khi dắt thú cưng đi dạo về. Không gian phòng ngủ, chăn ga gối đệm cũng cần được vệ sinh thường xuyên, giặt giũ bằng nước nóng hoặc chất tẩy rửa phù hợp để loại bỏ lông và vi khuẩn. Nếu có điều kiện, người nuôi có thể hút bụi bằng máy có bộ lọc HEPA và kết hợp máy lọc không khí để giảm nồng độ hạt bụi, lông thú trong phòng.
Bên cạnh đó, người nuôi cần rửa tay, rửa mặt sau khi tiếp xúc gần với thú cưng. Với người có bệnh lý hô hấp mạn tính như hen, viêm mũi dị ứng hay bệnh da liễu mạn tính như viêm da cơ địa, vảy nến, thì tốt nhất là không nên ngủ cùng với thú cưng. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường đã nêu ở trên, người nuôi cần lập tức đến khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh biến chứng hoặc lây lan rộng.
Nguồn: https://thanhnien.vn/ngu-cung-thu-cung-tiem-an-nhieu-nguy-co-ve-suc-khoe-185251009202948124.htm

6 thực phẩm nên ăn mỗi tuần để hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Thạc sĩ – chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri (Mỹ) cho biết huyết áp cao đáng lo ngại ở nam giới vì bệnh có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng....
25/08/2026
Chạy bộ thế này gan sớm hỏng
Khi nghe nguyên nhân gây ung thư gan của chồng, cha mình liên quan tới chạy bộ, cả gia đình người đàn ông này sốc nặng. Họ luôn nghĩ đó là thói quen tốt, càng...
25/08/2026
Nhà ai cũng dùng mỗi ngày
Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng. Nhắc đến gan nhiễm mỡ,...
25/08/2026
Vì sao gầy, ăn ít mỡ vẫn mỡ máu cao? Bác sĩ giải thích
Thạc sĩ – bác sĩ Ngô Thị Kim Ánh, Phó giám đốc điều trị ngoại trú, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP.HCM), cho biết nhiều người nhìn bên ngoài khá gầy...
25/08/2026
Vì sao nên cho thêm vài lát gừng, nhánh sả vào nồi khi luộc tôm? Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết mẹo này
Mẹo cho gừng, sả khi luộc tôm được nhiều nội trợ áp dụng để khử mùi tanh, giúp tôm thơm ngon và dậy vị hơn. Luộc tôm tưởng chừng là cách chế biến đơn giản,...
25/08/2026
9 loại quả giàu omega-3 bậc nhất
Chuyên gia dinh dưỡng đang hết lời ngợi khen những loại quả giàu omega-3, toàn loại quen thuộc với người Việt. Nhiều người thường nghĩ omega-3 chỉ có nhiều trong cá, vì vậy có thể...
25/08/2026
5 loại ung thư “một người mắc, cả nhà cần đi khám”
Chỉ trong vòng 4 ngày, gia đình bà Từ nhận được một tin buồn và một tin vui. Tin buồn là bà mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, còn tin vui là...
25/08/2026
Những việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm nguy cơ đột quỵ
Ông Christie M. Ballantyne, bác sĩ tim mạch tại Mỹ, chia sẻ những thói quen nên thực hiện vào buổi sáng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo trang Eating Well. Uống thuốc đúng hướng...
25/08/2026
3 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng và vòng eo ngày càng lớn
Không phải cứ không ăn đồ ngọt là đã kiểm soát tốt đường huyết. Điều đáng lưu ý còn là loại tinh bột, lượng ăn vào và tần suất tiêu thụ mỗi ngày. Nhiều người...
25/08/2026
Mùa hè đừng ăn quá nhiều thịt lợn mà bỏ quên 3 thực phẩm cực tốt cho đôi chân
Mùa hè oi bức khiến nhiều người ăn nhiều thịt lợn mà bỏ quên những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể dễ mất nước và khoáng chất qua...
25/08/2026
Đà Nẵng tăng tốc đưa người dân đi khám
Nhân viên y tế hướng dẫn người dân thực hiện các thủ tục trước khi khám Tăng tốc khám sức khỏe từ cơ sở Mặc dù Chiến dịch 100 ngày cao điểm khám sức khỏe...
25/08/2026
Người đàn ông ngày nào cũng uống nước mật ong, 1 năm sau đi khám, bác sĩ thốt lên ‘uống sai cách rồi’
Một người đàn ông 64 tuổi duy trì thói quen uống nước mật ong mỗi ngày suốt một năm. Khi đi khám, ông phát hiện đường huyết tăng và gan nhiễm mỡ nhẹ. Cụ ông...
25/08/2026
Bộ Y tế vào cuộc
Năm chú tiểu tại chùa Bầu, Phú Thọ, được xác định bị người đang tu tập đánh gây thương tích, công an đang điều tra, xử lý nghiêm theo quy định pháp luật. Cục Bảo...
25/08/2026
Bác sĩ giải đáp 5 thắc mắc thường gặp
Bác sĩ Pooja Pillai, chuyên gia Nội khoa tại Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ) đã giải đáp các câu hỏi thường gặp về cà phê, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực tế...
25/08/2026
Ngày 7 tháng 8 là mùa thu, hãy nhớ ăn 2 món từ “2 loại rau vàng”, nếu không bạn sẽ phải đợi đến năm sau!
2 loại rau này tuy dân dã nhưng nấu thành món ăn rất ngon miệng. Muốn ăn 2 món ngon này với những nguyên liệu chất lượng nhất, bạn chỉ có thể thưởng thức vào...
25/08/2026
Giám đốc Sở Y tế cấp phép hành nghề cho bác sĩ nước ngoài
Theo đó, giám đốc Sở Y tế Hà Nội được chủ tịch UBND TP.Hà Nội ủy quyền thực hiện thủ tục thừa nhận giấy phép hành nghề do cơ quan, tổ chức có thẩm quyền...
25/08/2026
Nam giới thận khỏe sáng dậy thường lộ ngay 4 thứ, muốn giấu đi cũng khó!
Bạn có bao giờ thắc mắc, một người thận yếu và một người thận khỏe mỗi sáng dậy sẽ khác nhau như thế nào không? Để ý một chút, bạn có thể “tóm sống” những...
25/08/2026
Phát hiện 3 loại cá “ngậm” nhiều vi nhựa bậc nhất
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn. Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước dưới...
25/08/2026