Khi một người đột ngột ngã quỵ, nhiều khả năng là tình huống y tế khẩn cấp, đòi hỏi phản ứng nhanh. Xử lý đúng cách vào thời điểm này quyết định khả năng sống sót và giảm thiểu di chứng cho nạn nhân.
Những ứng phó kịp thời trong tình trạng khẩn cấp thực sự có thể bảo vệ tính mạng người khác. Khi chứng kiến người thân hay ai đó bỗng dưng ngã quỵ, mọi người cần lưu ý thực hiện theo những hướng dẫn sau:
Đảm bảo an toàn
Điều đầu tiên cần làm là đánh giá môi trường xung quanh để xác định có nguy hiểm nào không, chẳng hạn rò rỉ điện, lửa, đường đang có xe, vật sắc nhọn hoặc chất độc hại, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
Nếu nơi đó không an toàn, mọi người không nên vội tiếp cận nạn nhân cho đến khi nguy cơ được loại bỏ hoặc đã có đủ các biện pháp đảm bảo an toàn cho bản thân. Nếu không, chính chúng ta có thể trở thành nạn nhân thứ 2 hoặc khiến tình huống thêm phức tạp.
Sơ cứu đúng cách sẽ giúp tăng cơ hội sống sót cho nạn nhânKiểm tra phản ứng nạn nhân
Sau khi đảm bảo môi trường an toàn, tiếp theo là kiểm tra xem người bị ngã gục có phản ứng gì không. Hãy gọi to tên, lay vai hay hỏi họ có ổn không. Nếu người đó trả lời, vẫn còn tỉnh táo thì hãy tiếp tục hỏi nạn nhân đang cảm thấy thế nào, có ai gọi cấp cứu hay không. Nếu không có phản ứng, không nói, không cử động, hãy coi đó là dấu hiệu nghiêm trọng, cần tiến hành các bước cấp cứu tiếp theo.
Gọi cấp cứu và tìm sự giúp đỡ
Nếu nạn nhân không phản ứng hoặc nghi ngờ đau tim, ngừng hô hấp thì cần gọi cấp cứu ngay lập tức. Nếu có một người khác bên cạnh thì một người gọi cấp cứu, người còn lại bắt đầu sơ cứu.
Kiểm tra hô hấp và tuần hoàn
Khi nạn nhân nằm, trong trường hợp không có chấn thương cổ hay lưng thì hãy nhẹ nhàng nghiêng đầu họ ra sau và nâng cằm lên để mở đường thở. Kiểm tra xem có vật mắc kẹt trong miệng hoặc cổ họng không, chẳng hạn thức ăn, chất nôn hay dị vật. Nếu có thể thì nhẹ nhàng lấy ra.
Sau khi mở đường thở, hãy quan sát nạn nhân có thở bình thường không, lồng ngực có nâng lên hạ xuống hay không. Ngoài ra, nạn nhân cũng cần được kiểm tra mạch đập, đồng thời quan sát da mặt, môi xem có tím tái, mồ hôi nhiều hay lạnh tái. Nếu không có mạch hoặc dấu hiệu ngừng tuần hoàn máu thì cần thực hiện hồi sức tim phổi.
Thực hiện hồi sức tim phổi
Nếu nạn nhân không phản ứng, không thở bình thường hoặc không có mạch thì cần bắt đầu thực hiện hồi sức tim phổi ngay. Hãy ép ngực mạnh và nhanh (khoảng 100-120 lần/phút), độ sâu ép khoảng 5-6 cm ở người trưởng thành, để cho lồng ngực trở lại vị trí ban đầu giữa các lần ép.
Nếu bạn được đào tạo và sẵn lòng thì hãy làm hô hấp nhân tạo, sau mỗi 30 lần ép ngực thì làm 2 hơi thở cứu sinh. Nếu không được đào tạo, chỉ cần ép ngực cho đến khi cấp cứu tới, theo Medical News Today.
Nguồn: https://thanhnien.vn/can-lam-gi-khi-nguoi-than-bat-ngo-nga-quy-185250925002246653.htm

6 thực phẩm nên ăn mỗi tuần để hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Thạc sĩ – chuyên gia dinh dưỡng Melissa Mitri (Mỹ) cho biết huyết áp cao đáng lo ngại ở nam giới vì bệnh có thể diễn tiến âm thầm mà không gây ra triệu chứng....
25/08/2026
Chạy bộ thế này gan sớm hỏng
Khi nghe nguyên nhân gây ung thư gan của chồng, cha mình liên quan tới chạy bộ, cả gia đình người đàn ông này sốc nặng. Họ luôn nghĩ đó là thói quen tốt, càng...
25/08/2026
Nhà ai cũng dùng mỗi ngày
Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng. Nhắc đến gan nhiễm mỡ,...
25/08/2026
Vì sao gầy, ăn ít mỡ vẫn mỡ máu cao? Bác sĩ giải thích
Thạc sĩ – bác sĩ Ngô Thị Kim Ánh, Phó giám đốc điều trị ngoại trú, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP.HCM), cho biết nhiều người nhìn bên ngoài khá gầy...
25/08/2026
Vì sao nên cho thêm vài lát gừng, nhánh sả vào nồi khi luộc tôm? Nhiều người đến giờ vẫn chưa biết mẹo này
Mẹo cho gừng, sả khi luộc tôm được nhiều nội trợ áp dụng để khử mùi tanh, giúp tôm thơm ngon và dậy vị hơn. Luộc tôm tưởng chừng là cách chế biến đơn giản,...
25/08/2026
9 loại quả giàu omega-3 bậc nhất
Chuyên gia dinh dưỡng đang hết lời ngợi khen những loại quả giàu omega-3, toàn loại quen thuộc với người Việt. Nhiều người thường nghĩ omega-3 chỉ có nhiều trong cá, vì vậy có thể...
25/08/2026
5 loại ung thư “một người mắc, cả nhà cần đi khám”
Chỉ trong vòng 4 ngày, gia đình bà Từ nhận được một tin buồn và một tin vui. Tin buồn là bà mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, còn tin vui là...
25/08/2026
Những việc nên làm trước 9 giờ sáng để giảm nguy cơ đột quỵ
Ông Christie M. Ballantyne, bác sĩ tim mạch tại Mỹ, chia sẻ những thói quen nên thực hiện vào buổi sáng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo trang Eating Well. Uống thuốc đúng hướng...
25/08/2026
3 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng và vòng eo ngày càng lớn
Không phải cứ không ăn đồ ngọt là đã kiểm soát tốt đường huyết. Điều đáng lưu ý còn là loại tinh bột, lượng ăn vào và tần suất tiêu thụ mỗi ngày. Nhiều người...
25/08/2026
Mùa hè đừng ăn quá nhiều thịt lợn mà bỏ quên 3 thực phẩm cực tốt cho đôi chân
Mùa hè oi bức khiến nhiều người ăn nhiều thịt lợn mà bỏ quên những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể dễ mất nước và khoáng chất qua...
25/08/2026
Đà Nẵng tăng tốc đưa người dân đi khám
Nhân viên y tế hướng dẫn người dân thực hiện các thủ tục trước khi khám Tăng tốc khám sức khỏe từ cơ sở Mặc dù Chiến dịch 100 ngày cao điểm khám sức khỏe...
25/08/2026
Người đàn ông ngày nào cũng uống nước mật ong, 1 năm sau đi khám, bác sĩ thốt lên ‘uống sai cách rồi’
Một người đàn ông 64 tuổi duy trì thói quen uống nước mật ong mỗi ngày suốt một năm. Khi đi khám, ông phát hiện đường huyết tăng và gan nhiễm mỡ nhẹ. Cụ ông...
25/08/2026
Bộ Y tế vào cuộc
Năm chú tiểu tại chùa Bầu, Phú Thọ, được xác định bị người đang tu tập đánh gây thương tích, công an đang điều tra, xử lý nghiêm theo quy định pháp luật. Cục Bảo...
25/08/2026
Bác sĩ giải đáp 5 thắc mắc thường gặp
Bác sĩ Pooja Pillai, chuyên gia Nội khoa tại Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ) đã giải đáp các câu hỏi thường gặp về cà phê, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực tế...
25/08/2026
Ngày 7 tháng 8 là mùa thu, hãy nhớ ăn 2 món từ “2 loại rau vàng”, nếu không bạn sẽ phải đợi đến năm sau!
2 loại rau này tuy dân dã nhưng nấu thành món ăn rất ngon miệng. Muốn ăn 2 món ngon này với những nguyên liệu chất lượng nhất, bạn chỉ có thể thưởng thức vào...
25/08/2026
Giám đốc Sở Y tế cấp phép hành nghề cho bác sĩ nước ngoài
Theo đó, giám đốc Sở Y tế Hà Nội được chủ tịch UBND TP.Hà Nội ủy quyền thực hiện thủ tục thừa nhận giấy phép hành nghề do cơ quan, tổ chức có thẩm quyền...
25/08/2026
Nam giới thận khỏe sáng dậy thường lộ ngay 4 thứ, muốn giấu đi cũng khó!
Bạn có bao giờ thắc mắc, một người thận yếu và một người thận khỏe mỗi sáng dậy sẽ khác nhau như thế nào không? Để ý một chút, bạn có thể “tóm sống” những...
25/08/2026
Phát hiện 3 loại cá “ngậm” nhiều vi nhựa bậc nhất
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn. Vi nhựa là những mảnh nhựa có kích thước dưới...
25/08/2026